時間の使い方を変えると自分が変わる
旅行前、そわそわしているのは旅のせいだけではなく、心の変化もあるのだろうと、本を、何かしっかりとした…
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スイミング・サイエンス G・ジョン・マレン 河出書房新社 また水泳もの。実際泳ぎ始めてみると、まず…
サワコの朝で見てからヤマザキマリさん好きになっちゃって、読んでみた。 本でわかった強さしなやかさの理…
小平奈緒さんの作り置きおかずを見て 緑黄色野菜の確認 あれからも調べていくと、緑黄色野菜を一食40グ…
今 スピードスケートに夢中 テレビ番組のゲストで出ていたチームパシュートにときめき、ここ1か月近く、…