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読書メモ 2019年上期 1月

久しく読書メモを書けていない。

そもそも、去年の10月~1月中旬までは本すら読まないようにしてた。

テスト勉強のため。詳しくは↓に。

そこからちょっと読書記録をつけるのをおろそかにしていたのですが、記録を付けていないことがストレスなので、まとめてでも書くことにします。

2019年1月

羆嵐 吉村昭 新潮社

今話題になっているくまでございます。この本を読んでしまうと、TVで言われている撃退法なぞまやかしだ!!という気分になりますね。

人間は大地に住まわせてもらっている存在、ということがわかる本

羆嵐 (新潮文庫)

誰でも1km泳げる!頑張らないクロール 高橋雄介 ソフトバンククリエイティブ

トップスイマーに学ぶ4泳法が楽しく上達するテクニック 成美堂出版

やったよ!昨日クロール1.7キロくらい泳いだわ。

実は2・3月にホットヨガからスイミングに切り替えたんざます。

元々読んでたきのう何食べた?でシロさんが水泳が一番時間当たりのカロリー消費が高い、と泳いでたのが印象的で。

7年通ったジムまわりの環境もかえて経済的にもいい感じに。

それでちょいちょい水泳本を読んでおりました。

しかしながらまだクロール以外は全然できないの。平泳ぎはちょっとはできますけど、な感じ。クロールで40分泳ぎ通すのに4か月かかっているのだからしょうがない。

1泳法ずつちょっとずつ、なのでまだしばらくクロールしてよっと。

誰でも1km泳げる! がんばらないクロール (SB新書)

トップスイマーに学ぶ4泳法が楽しく上達するテクニック―萩原智子の水泳上達レッスン (SEIBIDO MOOK)

ジム・競技を替えてもジムバッグは健在です。

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